跳到主要内容
THEN

知识中心

观看简短视频，或阅读附参考文献的完整文章 — 涵盖生物年龄、化验结果，以及与您的医师共同进行的长期健康管理。内容持续更新。视频和文章的标题与摘要以发布时的原文（泰语）显示。
观看与理解

视频

精选短片 · 2026年10月27日

ทำไมต้องซ่อมฐานก่อน เร่งสมรรถนะ?

กินอาหารเสริมดี ๆ มาเป็นปี แต่ยังเพลีย ยังนอนไม่หลับ ผลเลือดก็ไม่ดีขึ้น — ปัญหาอาจไม่ได้อยู่ที่ "เติมน้อยไป" แต่อยู่ที่ "ฐานยังร้าว" ร่างกายเหมือนตึก ชั้นบนคือพลัง สมาธิ กล้ามเนื้อ ความอ่อนเยาว์ ถ้าฐานร้าว ต่อให้แต่งชั้นบนสวยแค่ไหน ตึกก็ทรุดอยู่ดี ในคลิปนี้ น…

在YouTube上关注
查看全部视频 →
深度阅读，附参考文献

最新文章

· 阅读约6分钟

นอนน้อย ≠ แค่เหนื่อย — วงจรอุบาทว์ที่เร่งให้ร่างกายแก่เร็วขึ้น

งานวิจัยใหม่ใน Aging Cell เผยว่าการนอนหลับที่เสียไปกับการอักเสบเรื้อรังจากวัยพันกันเป็นวงจรอุบาทว์ที่เร่งตัวเอง

· 阅读约7分钟

ARPA-H ทุ่ม 144 ล้านดอลลาร์ เดิมพันว่าความแก่รักษาได้ — PROSPR กับอนาคต Longevity Medicine

โปรแกรม PROSPR ของ ARPA-H ให้ทุน 144 ล้านดอลลาร์แก่ 7 ทีมวิจัย ทดสอบว่าความแก่ตัวเองรักษาได้หรือไม่ — จาก Rapamycin รุ่นใหม่ถึงยาต้าน HIV ที่ปิด retrotransposons

· 阅读约7分钟

2026 ปีที่การย้อนวัยเซลล์ก้าวจากห้องแล็บสู่ร่างกายมนุษย์

ER-100 ทดสอบ cell reprogramming ในมนุษย์ครั้งแรก และ ARPA-H ทุ่ม 144 ล้านดอลลาร์เดิมพันว่าความชราคือสิ่งที่รักษาได้

· 阅读约3分钟

ย้อนอายุเซลล์ 60 ปีด้วยการ Reprogram — นักวิทยาศาสตร์เยอรมันเปลี่ยนเซลล์เลือดคนอายุ 80 ให้กลายเป็นเซลล์ประสาทวัย 20

ลองจินตนาการว่าเซลล์เลือดของคุณปู่วัย 80 ปี ถูกเปลี่ยนให้กลายเป็นเซลล์สมองที่ "อายุ" ไม่ถึง 20 ปี ภายในเวลาไม่ถึง 2 เดือน — ฟังดูเหมือนนิยายวิทยาศาสตร์ใช่ไหมครับ? แต่นี่คือสิ่งที่ทีมวิจัยจาก University Hospital of Bonn ประเทศเยอรมนี เพิ่งพิสูจน์ให้เห็นแล้วว่าเป็นไปได้จริง

· 阅读约3分钟

ร่างกายแก่เร็วเพราะอะไร? 5 พฤติกรรมเร่งความแก่ที่คุณควรหลีกเลี่ยง

รู้สึกว่าตัวเองดูแก่กว่าวัยหรือร่างกายอ่อนล้าผิดปกติหรือไม่? ค้นพบพฤติกรรมในชีวิตประจำวันที่เป็นตัวการเร่งให้ร่างกายเสื่อมโทรม พร้อมวิธีปรับเปลี่ยนเพื่อฟื้นฟูความอ่อนเยาว์และสุขภาพที่ดีจากภายในสู่ภายนอก

· 阅读约3分钟

เคล็ดลับอายุยืนยาว: วิถีชีวิตเพื่อสุขภาพดีในระยะยาว (Secrets to Longevity)

ค้นพบความลับของการมีอายุที่ยืนยาวควบคู่ไปกับการมีสุขภาพดี (Healthspan) เรียนรู้วิถีชีวิตแบบชาว Blue Zones และ 4 เสาหลักสำคัญที่จะช่วยชะลอวัย ลดความเสี่ยงโรคเรื้อรัง เพื่อให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขและอิสระในทุกช่วงวัย

知识中心的内容仅供科普教育之用，不构成诊断，也不构成个人化的治疗建议。调整您的健康管理方式之前，请先咨询医师。